Send e-post 85 44 99 14
Pasientservice tilgjengelig nå: Man-Fre 10:00-19:00
121doc Helsemagasin Det er her du finner de gode svarene

Lettbrus kan være negativt for mental helse

Postet på Noe annerledes eller morsomt 28 Aug, 2015

Amerikansk forskning har funnet en sammenheng mellom depresjon og brusdrikker, samtidig kan sukkerfri kaffe redusere risikoen for depresjoner.

Ifølge studien, som ble utført i USA, var det mer vanlig med depresjon blant folk som jevnlig inntok kunstig søtede brusdrikker.

Mer enn 250.000 deltok i dette 10årsprosjektet, som vil bli presentert på årsmøtet til "the American Academy of Neurology".

Studien viste også at å drikke kaffe reduserte risikoen for depresjon. De som drakk fire kopper usøtet kaffe pr dag hadde 10% mindre risiko for å bli diagnostisert med depresjon sammenlignet med de som ikke drakk kaffe. De som drakk fire bokser med brus, inkludert smakstilsatt juice, økte sin risiko med 33 prosent.

Forskerne påpeker likevel at mer forskning må til for å være sikker på at denne sammenhengen er reell. For tiden kan kun disse resultatene brukes til å si at det er en sammenheng mellom søtede drikker og depresjon.

Dr Honglei Chen, som ledet prosjektet, sa at basert på dette kan det være anbefalt å ersatte kunstig søtede drikker med usøtet kaffe, men mer forskning trengs.

Eksperter foreslår at før du gjør noen endringer i kostholdet ditt bør du alltid snakke med legen din, spesielt hvis du har diabetes eller trenger å bli kvitt overvekt av helsemessige grunner.

Kommentarer
  • Ditt navn:*
  • Din epost:
  • Din kommentar:*
Fortsett å lese
Oppdag kategoriene på 121doc blogg
Discover more
Våren og sommeren er like rundt hjørnet, og det er derfor på tide å finne... Fortsett å lese
De blå sonene er fire områder i verden hvor det er lav forekomst av... Fortsett å lese
Merkelige måter å bli smittet av en kjønnssykdom på
Kjønnssykdommer er alltid kontroversielt. Hvem har det, hvem blir smittet,... Fortsett å lese